top of page

Les Séances et tarifs

PREMIÈRE SÉANCE - Bilan et accompagnement global - 1h30

Un premier rendez-vous approfondi pour comprendre votre situation dans sa globalité : ce que vous vivez, ce que votre corps manifeste, votre environnement, votre histoire et les éventuels liens à explorer.

Selon vos besoins, cette séance peut mêler temps d’échange, lecture biologique, accompagnement psycho-émotionnel, techniques corporelles douces et repères autour de l’hygiène de vie.

90 min - 90 €

  • OPTION 1 : Séance de suivi personnalisée - 1h​

Un rendez-vous pour poursuivre le travail engagé, faire le point sur les évolutions, approfondir ce qui a émérgé et ajuster l'accompagnement selon vos besoins du moment.

60 min - 70 €

  • OPTION 2 : Séance de suivi approfondie - 1h30

Selon vos besoins, cette séance peut mêler temps d’échange, lecture biologique, accompagnement psycho-émotionnel, techniques corporelles douces et repères autour de l’hygiène de vie.


Elle est idéale lorsqu’ un sujet nécessite d’être exploré avec davantage de profondeur, qu ’il s’agisse d’un symptôme installé, d’un dérèglement plus complexe ou d’une problématique émotionnelle importante. 

90 min - 90 €

SÉANCE CORPORELLE CIBLÉE - Techniques des rebouteux

 

Mal de dos, tensions dans les cervicales, raideurs, douleurs musculaires ou articulaires, inconfort physique lié à une posture, un effort ou une activité répétitive…

Cette séance est dédiée aux douleurs mécaniques, tensions musculaires ou inconforts physiques localisés.

 

45 min - 60 €

Mes pratiques

Lecture biologique

Une approche qui cherche à faire le lien entre un symptôme précis (dans un organe ou un tissu donné) et la manière dont une personne a vécu certains événements marquants, stressants ou traumatiques. Elle considère la maladie non pas uniquement comme quelque chose qui vient de l’extérieur, mais aussi comme une réponse d’adaptation de l’organisme face à un conflit intérieur ou à un stress intense vécu en profondeur.

Lorsqu’une situation prend quelqu’un “au dépourvu” et qu’il n’a plus de marge de manœuvre, le corps peut activer inconsciemment des mécanismes de survie hérités de l’évolution et de l’histoire familiale. Ces programmes archaïques se traduisent alors par des symptômes ou des déséquilibres dans certaines zones du corps, en fonction de la façon dont l’évènement a été perçu et ressenti.

La lecture biologique vise à mettre en lumière ce lien entre le vécu émotionnel, les conflits intérieurs et les manifestations du corps, afin de mieux comprendre ce que celui‑ci tente d’exprimer. Elle n’a pas vocation à remplacer un suivi médical, mais à apporter du sens, de la conscience et une nouvelle manière d’aborder ce qui se joue dans la vie de la personne.

pexels-pixabay-275768.jpg

Techniques douces des rebouteux

Le reboutement est un art manuel ancestral qui favorise l’oxygénation et la libération des tensions pour assouplir les tissus musculaires, soulager les courbatures et améliorer la mobilité articulaire. Il aide à récupérer de l’amplitude de mouvement et à rééquilibrer la posture. La technique douce des rebouteux se distingue des massages de kinésithérapie et des manipulations ostéopathiques, elle ne relève pas d’un acte médical ou paramédical occidental.
Elles privilégient un rééquilibrage subtil, sans craquements ni intervention invasive.

Accompagnement psycho-émotionnel

C' est un travail guidé où l’on vient mettre en mots ce qui se passe à l’intérieur : stress, émotions, pensées, peurs, croyances, réactions automatiques.

 

Il permet de repérer les schémas qui se répètent, de comprendre ce qui se joue derrière certains comportements (évite­ment, colère, culpabilité, sur‑adaptation, etc.) et le lien avec ce que la personne vit au quotidien.

Séance après séance, ce travail aide à apaiser les charges émotionnelles, à prendre du recul sur le mental, à faire des choix plus justes pour soi et à soutenir un véritable développement personnel : plus de clarté, de confiance, d’alignement avec ses besoins profonds.

Capture d’écran 2026-06-07 145547.png
pexels-begum-bodur-49915278-33640024.jpg

Hygiène de vie naturopathique

Cette approche vise à soutenir l'équilibre global de la personne en prenant en compte les habitudes de vie qui influencent le bien-être au quotidien. Elle permet d'identifier certains déséquilibres liés au rythme de vie, à l'alimentation, au sommeil ou au stress, afin de proposer des ajustements simples, naturels et personnalisés.

Problématiques que je prends en charge

Sur le plan physique :

  • Douleurs chroniques ou tensions (dos, nuque, articulations…)

  • Fatigue persistante ou troubles du sommeil

  • Troubles digestifs fonctionnels

  • Perte d’énergie ou de vitalité

Sur le plan émotionnel et mental :

  • Stress, anxiété, agitation intérieure

  • Blocages émotionnels ou surcharge mentale

  • Perte de confiance, d’élan ou de clarté

  • Hypersensibilité, difficultés à poser ses limites

Dans les périodes de transition :

  • Burn-out, reconversion, changement de cap

  • Deuils, ruptures, passages de vie

  • Sentiment de déconnexion ou perte de sens

Pour un mieux-être global :

  • Besoin de ralentir et de se recentrer

  • Envie de mieux se connaître et s’écouter

  • Recherche d’un équilibre corps–esprit

(Liste non-exhaustive)

Mon accompagnement est complémentaire à la médecine et aux professionnels de santé mentale. Il ne s'y substitue en aucun cas.​

Lieux de consultations

  • Cabinet au 8 rue des écoles, 57310 Rurange-lès-thionville.

J’ accompagne également les personnes des villes voisines : Thionville, Amnéville, Metz et leurs environs.

Mike Tartaruga|Thérapeute psycho-corporel

Approche traditionelle des rebouteux

En cabinet où en visio pour des consultations adaptées à vos besoins.

Mon accompagnement est complémentaire à la médecine et aux professionnels de santé mentale. Il ne s'y substitue en aucun cas.​

Contact 

  • Instagram
  • Facebook

© 2026 par Mike TARTARUGA. Tous droits réservés.

bottom of page