Consultation 45 min – 60 €
Cette séance est idéale pour poursuivre un travail déjà engagé, faire le point sur votre évolution ou répondre à un besoin ciblé. Elle convient particulièrement pour un suivi régulier, un travail corporel manuel, ou l'accompagnement d'une problématique ponctuelle.
Consultation approfondie 1h30 – 90 €
Cette séance permet un accompagnement plus global et plus approfondi. Elle est adaptée lorsque plusieurs dimensions sont à prendre en compte, associant un travail corporel manuel et l' accompagnement d'une problématique.
Consultation approfondie en lecture biologique 1h30 – 90 €
Cette séance spécialement consacrée à la lecture biologique, permet d'explorer les liens entre les symptômes, les émotions vécues et les mécanismes d'adaptation du corps. Elle aide à mieux comprendre ce qui est vécu en lien avec l'histoire de vie.
Selon vos besoins, les séances peuvent inclure un temps d'échange, un travail corporel manuel, une exploration psycho-émotionnelle, une lecture biologique, ainsi que des conseils en hygiène de vie pour soutenir votre équilibre au quotidien.
Mes pratiques
Techniques douces des rebouteux
Pratiques manuelles traditionnelles visant à soulager douleurs et tensions tout en rétablissant la mobilité corporelle.
Ces techniques utilisent des gestes précis pour détendre muscles, articulations et nerfs.
Elles privilégient un rééquilibrage subtil, sans craquements ni intervention invasive.
Lecture biologique
Cette pratique permet d'explorer le lien entre les symptômes, les émotions vécues et les mécanismes d'adaptation du corps, afin d'en comprendre le sens et de favoriser un apaisement durable.
Accompagnement psycho-émotionnel
C'est une exploration profonde des émotions, des pensées et des comportements, visant à rétablir l'harmonie entre le mental et l'émotionnel.
Hygiène de vie naturopathique
Cette approche vise à soutenir l'équilibre global de la personne en prenant en compte les habitudes de vie qui influencent le bien-être au quotidien. Elle permet d'identifier certains déséquilibres liés au rythme de vie, à l'alimentation, au sommeil ou au stress, afin de proposer des ajustements simples, naturels et personnalisés.
Sur le plan physique :
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Douleurs chroniques ou tensions (dos, nuque, articulations…)
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Fatigue persistante ou troubles du sommeil
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Troubles digestifs fonctionnels
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Perte d’énergie ou de vitalité
Sur le plan émotionnel et mental :
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Stress, anxiété, agitation intérieure
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Blocages émotionnels ou surcharge mentale
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Perte de confiance, d’élan ou de clarté
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Hypersensibilité, difficultés à poser ses limites
Dans les périodes de transition :
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Burn-out, reconversion, changement de cap
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Deuils, ruptures, passages de vie
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Sentiment de déconnexion ou perte de sens
Pour un mieux-être global :
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Besoin de ralentir et de se recentrer
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Envie de mieux se connaître et s’écouter
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Recherche d’un équilibre corps–esprit
(Liste non-exhaustive)
Problématiques que je prends en charge